本日のコーデです♪
バッグなしコーデはこちら。
オレンジのボーダーTシャツとオーバーオールの組み合わせです。
最近、とにかくオレンジ色が好きです(●´∀｀●)
好きな色をファッションに取り入れると、自然と気分が上がりますね♪
オレンジ色は楽しさやポジティブさ、感情表現などと関わると言われています。
感情表現でいうと、以前に比べて素直に出来るようになったなぁと感じています。
「楽しい」「嬉しい」「しあわせ」といったポジティブな感情表現はもともと得意だったのですが、「悲しい」「つらい」「怒り」などのネガティブな感情表現はとても苦手でした。
本当は悲しいのに悲しくないフリをしたり。
本当はつらいのに、大丈夫なフリをしたり。
本当は怒っているのに、怒っていないフリをしたり。
そのような感情をなかったことにして、抑え込んでいました。
感情を抑えこみ、何ともないフリをしていた頃は、生きるのがとてもしんどかったです(ﾟ∀ﾟ;)
ですが、少しずつ自分の感情を素直に表現するようになって、だんだんとラクになっていきました。
本当の自分でラクに生きるためには、感情や気持ちを素直に表現することは、とても大切なことです。
今、自分の感情や気持ちを素直に表現できないという人も大丈夫です♪
日常生活の中で、少しずつレッスンをすることで、だんだんと感情表現を素直に出来るようになりますよ.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
感情や気持ちを素直に表現出来るようになる方法やレッスンを個人セッションでお伝えしています。
今月は割引キャンペーンを実施しますので、「どうやったら感情表現出来るようになるの？」と気になる方は、こちらのリンクより個人セッションの詳細をチェックしてみてくださいねd(･∀･`*)
今日もhappyな１日を♪
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